美容・健康

• お洗濯もスキンケア

• ジメジメとした梅雨の時期はダニなどの繁殖のみならず…

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美容・健康

• 医師が教える水素サプリメントのメリットと選び方

• 医療分野でも注目されている水素。 様々な悩みを持つ…

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美容・健康

• 内科医に聞く、老化を促進させる『カラダの焦げ（糖化）』を予防する方法。

• 近年、「糖質オフ」や「ロカボ」など低糖質が注目され…

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美容・健康

• 今すぐ知っておきたい！美容皮膚科医が教える『ヒト幹細胞美容液選び』で気をつけたいこと。

• 【TOUCH-タッチ】美容インタビューコラム第一弾…

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美容・健康

• カフェインは就寝何時間前まで？

• 健康な成人の場合、1日あたり300~400mg（コ…

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美容・健康

• 首を温めて免疫力アップ！

• 　 就寝３０分前に首を温めると副交感神経をサポート…

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美容・健康

• 自宅で簡単！蒸しタオル美容

• ▶︎なんとなく顔がくすんでいる気がす…

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美容・健康

• 偏頭痛の時には

• 季節の変わり目や雨の日には偏頭痛が起きやすく悩まれ…

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美容・健康

• サイトカインとは？

• サイトカインは、 サイト（cyto）＝細胞　カイン…

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美容・健康

• 「幸せホルモン」ってなに？

• 「幸せホルモン」とも言われるセロトニン。 精神面、…

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美容・健康

• からだに優しい水分補給を

• 常温の水は単に身体を冷やさないだけではなく、胃腸へ…

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美容・健康

• 暑い日に気をつけたいお酒の楽しみ方

• 夏は熱中症に気をつけて、日中は水分をたくさん摂るよ…

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美容・健康

• ストレートネックを防ぐために

• 現代人の肩こり、腰痛の原因のひとつと言われているの…

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美容・健康

• なぜ水素は美容や健康にいいの？

• 水素とは文字通り「水の素 (もと)」なのです。 酸…

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